Wo stehe ich – und wohin will ich?

Standortbestimmung für Forschende im 1:1

Kursleitung
Charlotte Wolfisberg, Berufs-, Studien- und Laufbahnberaterin, MLaw & MSc

Inhalt
Die Doktorats- und Postdocphase bietet viel Gestaltungsspielraum und die Chance, wichtige Weichen für die berufliche Zukunft zu stellen. Akademische oder ausserakademische Laufbahn? Vertiefung eines bestehenden Profils oder berufliche Neuorientierung?

Diese Fragen begleiten viele Forschende und verdienen eine bewusste Auseinandersetzung. Laufbahngestaltung ist kein einmaliger Entscheid, sondern ein dynamischer Selbstregulierungsprozess, der aktiv, neugierig und mit Zuversicht gestaltet werden kann. Im Zentrum steht die eigenverantwortliche Auseinandersetzung mit der eigenen beruflichen Zukunft. Die Beratung unterstützt dabei, Klarheit zu gewinnen, Perspektiven zu entwickeln und fundierte Entscheidungen zu treffen.

Im Rahmen der Standortbestimmung werden die folgenden Schritte bearbeitet:

1. Laufbahnziele entwickeln
Ausgehend von bisherigen Erfahrungen, Interessen und Zukunftsvorstellungen werden berufliche Perspektiven reflektiert und kurz-, mittel- sowie langfristige Laufbahnziele entwickelt. Dabei werden sowohl berufliche als auch private Lebenspläne berücksichtigt.

2. Ressourcen erkunden und Hindernisse erkennen
Interessen, Stärken, Bedürfnisse und Wertvorstellungen werden systematisch analysiert und mit akademischen sowie ausserakademischen Berufsfeldern abgeglichen. Zudem werden vorhandene und potenzielle Unterstützungsressourcen im beruflichen, sozialen und privaten Umfeld sichtbar gemacht. Mögliche Hindernisse auf dem Weg zum Ziel werden identifiziert und reflektiert. Gleichzeitig bleibt der Blick offen für ungeplante Chancen: Gemäss der Planned Happenstance Theory (Mitchell et al., 1999) entstehen Laufbahnchancen häufig aus unerwarteten Ereignissen, wenn diese neugierig wahrgenommen und aktiv genutzt werden.

3. Handlungsplan erstellen und umsetzen
Aus den formulierten Laufbahnzielen werden konkrete Handlungsschritte abgeleitet. Dazu gehören beispielsweise Bewerbungsaktivitäten, Kompetenzaufbau, Netzwerkbildung sowie die gezielte Kommunikation von Kenntnissen, Fähigkeiten und Erfahrungen. Die aktive Übernahme von Verantwortung für die eigene Laufbahngestaltung steht dabei im Mittelpunkt.

4. Überprüfen und anpassen
Die Laufbahnplanung wird als fortlaufender Prozess verstanden. Fortschritte werden reflektiert, Selbstwirksamkeit gestärkt und Ziele bei Bedarf an veränderte Interessen, Lebensumstände oder Entwicklungen des Arbeitsmarktes angepasst.

Umfang
Die Standortbestimmung umfasst in der Regel 1-2 individuelle Beratungssitzungen à ca. 2,5-3 Stunden. Je nach Fragestellung und Beratungsbedarf können einzelne Themen vertieft und unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt werden.

Kursvorbereitung
Vor der ersten Sitzung wird eine konkrete Fragestellung zur beruflichen Zukunft schriftlich formuliert und der Kursleitung vorgängig per E-Mail zugestellt.

Unterrichtsmethode
Der Beratungsansatz ist lösungsorientiert. Je nach Fragestellung kommen quantitative oder qualitative (narrative) Methoden zum Einsatz. Verwendet werden Arbeitsmittel und wissenschaftlich validierte Fragebögen des SDBB sowie des IAP ZHAW (laufbahndiagnostik.ch).

Für wen?
Das Angebot richtet sich an Forschende, Postdocs und Doktorierende der Universität Luzern sowie ihrer Partnerinstitutionen, die ihre Laufbahn in dieser prägenden Phase bewusst reflektieren und den nächsten beruflichen Schritt fundiert, selbstbestimmt und mit Zuversicht gestalten möchten.

Kosten und Anmeldung
Die Teilnahme ist kostenfrei. Interessierte Forschende können sich mit einer kurzen E-Mail an graduateacademy@unilu.ch anmelden. Die Vergabe der Beratungsplätze erfolgt nach Eingang der Anmeldungen («first come, first served»). Dieses Semester stehen fünf Plätze zur Verfügung (Belegungsstand: 2/5).